Home

Meer energie, bewustzijn en spirituele groei

Ben je (hoog)gevoelig en zeg je te vaak JA als je NEE voelt?
Is het vaak druk in je hoofd?
Zou je graag meer energie willen hebben?

Als je minimaal 1 keer JA kunt zeggen, lees dan vooral verder.

Even voorstellen

Ik ben Sandra van Lenthe. Trainer in meer energie, bewustzijn en spirituele groei.

Ik ben (ultra) hooggevoelig en ken een verleden van depressie, piekeren en stress.

Ik heb van mijn gevoeligheid mijn kracht kunnen maken en mijn leven is totaal veranderd.

Nu ben ik eigenaar van een groot spiritueel opleidingscentrum.

Sinds 2017 heb ik meer dan duizend mensen Reiki cursus mogen geven en hebben honderden cursisten mijn overige online trainingen gevolgd. Ik geloof in een down-to-earth benadering van spiritualiteit om maximaal te kunnen groeien.  

Ik werk met heel mijn hart aan het opbouwen van een warme community van gelijkgestemden. Iedereen die bij mij een cursus volgt, mag lid worden van de community. Ik leer jou heel graag kennen!

Liefs,

Gratis

Gratis 3 tips voor Rust in je hoofd!

Ben jij vaak druk in je hoofd en zou je best wat meer rust en balans willen?

– Minder stress
– Minder piekeren
– Meer balans

Download HIER gratis een E-Book met 3 tips!

Reiki

Reiki verandert je leven!

  • Wil jij leren om je batterij op te laden op elk moment?
  • Wil je jouw intuïtie versterken?
  • Wil jij het zelfhelend vermogen van het lichaam ondersteunen met universele energie?

Kom dan naar een Reiki 1 cursus!

Blog

Begin elke dag fris en fruitig met deze 6 tips

Als ’s morgens de wekker gaat, welk gevoel heb je dan? Sta je zuchtend en steunend op en sleep je jezelf de ochtend door? Spring je fris en fruitig je bed uit en begin je vol energie aan de nieuwe dag? Of iets daar tussen in?

Met deze 6 tips begin je elke dag fris en fruitig. Lees verder…. 

Verhoog je hartcoherentie als oplossing tegen spanning, stress en onrust

Jouw ademhaling heeft heel veel invloed op hoe jij je voelt. Door je ademhaling en je hart met elkaar in balans te brengen, zul je een stuk blijer en rustiger zijn.

De hartcoherentie oefening heeft een positieve invloed op je hartstelsel, hormoonstelsel en immuunsysteem. Alle reden om hiermee aan de slag te gaan! Lees verder…. 

Meer inspirerende blogs vind je HIER.